Perfectionnement 1
2 journées consécutives
PRÉ-REQUIS: Initiation
Peuvent s'y inscrire ceux qui ont suivi et bien intégré l’initiation.
De nouveaux mouvements viennent compléter ceux de l'initiation de manière à rendre le massage plus riche et plus adapté aux besoins.
Le thème du Perfectionnement 1 est la respiration et l'importance pour les deux, le masseur et le massé, de respirer de manière lente et profonde.
Cela permet d'accéder au calme mental, au relâchement musculaire, à l'état de relaxation, à la présence à l'instant.
Des exercices sont proposés pour nous inciter à mettre la conscience sur la respiration, à la rendre ample et profonde et à ressentir tout ce que cela peut réveiller au plus profond de notre corps.
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